Pagina 1 van 1

Fitness

Geplaatst: 27 aug 2022, 10:37
door Corrie
Dinsdag had ik gebruik gemaakt van de apparaten bij de fysio

Afbeelding
Hierop na 4 min.helemaal kapot, totaal geen conditie :oldtimer

Daarna 10 min.op de hometrainer , best wel goed toch :lol

Afbeelding


Afbeelding

Gewicht wegdrukken met benen gaat me nog het makkelijkste af , ruim 10 min.gedaan
Afbeelding


Afbeelding
Gewicht 56.7 kilo

Vertel ik dat de volgende dag tegen de fysiotherapeut,
Ohhh zegt ie na de behandeling kom maar ff mee,
Gewicht moet op 70 kilo pppfffttt en dan moet ik het 4x wegdrukken dan ff rust en zo nog 4x herhalen
Terwijl hij erbij was 2x geprobeerd , ik had gewoon trilbeentjes :lol
Dat is goed zegt ie , nu span je je tenminste in
Volgende week dan maar proberen

Re: Fitness

Geplaatst: 27 aug 2022, 19:37
door Zynaluna
Knap hoor :applaus :applaus

Re: Fitness

Geplaatst: 28 aug 2022, 13:58
door Ientje
Petje af! Maqr begin met niet zo zwaar, de enige die er last van krijgt ben jij. Ik doe het je niet na.

Re: Fitness

Geplaatst: 31 aug 2022, 18:52
door Jo-Anne
Wat een apparaten zeg :surprised

Re: Fitness

Geplaatst: 31 aug 2022, 22:10
door Yvonne
Goed bezig Corrie :goedzo :egyptian

Re: Fitness

Geplaatst: 10 sep 2022, 09:38
door Marga.
Knap hoor ook al stond het apparaat niet goed afgesteld. :applaus