Je moet ze dan wel even op Youtube uploaden. Als je een e-mailaccount bij G-mail hebt kun je inloggen op https://www.youtube.com/
Rechtsbovenaan de pagina zie je een camera pictogram. Als je daar op klikt kun je je video's uploaden.

Als je dat gedaan hebt ga je naar het filmpje (je speelt hem af) en kopieert de URL uit de adresbalk van je browser.
Die URL plak je gewoon in je bericht. Dat is alles.
Heb je geen e-mailaccount bij G-mail dan kun je die gratis aanmaken op https://www.google.com/intl/nl/gmail/about/
Success!