Hierop na 4 min.helemaal kapot, totaal geen conditie
Daarna 10 min.op de hometrainer , best wel goed toch
Gewicht wegdrukken met benen gaat me nog het makkelijkste af , ruim 10 min.gedaan
Gewicht 56.7 kilo
Vertel ik dat de volgende dag tegen de fysiotherapeut,
Ohhh zegt ie na de behandeling kom maar ff mee,
Gewicht moet op 70 kilo pppfffttt en dan moet ik het 4x wegdrukken dan ff rust en zo nog 4x herhalen
Terwijl hij erbij was 2x geprobeerd , ik had gewoon trilbeentjes
Dat is goed zegt ie , nu span je je tenminste in
Volgende week dan maar proberen
